久坐伏案、伏案深耕，是职场人的日常常态。忙碌的工作日里，我们专注深耕岗位，却常常忽略了身心的放松与舒展。最好的工作状态，并非持续紧绷的全力以赴，而是张弛有度的自愈。

Minnedosa森迹×FrogPrince青蛙王子推崇不费力、无压力的轻量化户外运动，让运动融入日常、治愈生活。

每周五户外轻运动基于此品牌理念，同时践行公司“活力人生，快乐运动”的健康理念，丰富员工文化生活，治愈职场倦怠，号召全体小伙伴走出办公楼，奔赴自然清风，用一场轻松治愈的运动，元气收尾一周工作！

运动时间里，没有计时器，没有排名表，也没有必须完成的任务。同事们三五成群，沿着怡海公园小道缓缓而行。

有人低头留意路边的野花

有人抬头捕捉树梢间的光影

有人轻声聊起周末的计划

步伐缓慢，却格外踏实。

久坐僵硬的肩颈在行走中舒展，积攒了一周的压力，在微风中悄悄散去。那些平日只在会议室或企微里出现的名字，此刻变成并肩同行的身影，部门之间的陌生感在轻松的交谈中悄然消融，团队的凝聚力就这样在无声的步履间升温。

户外

温柔的自然探索，是对倦怠最好的疗愈。活动结束时，不少同事笑着说：“好像整个人轻了很多。”这份轻盈，不只是身体上的舒适，更是情绪与心态的舒展。

它让我们再一次确认——健康、快乐与奋斗并不冲突，而是可以彼此滋养。这也是公司始终坚守的信念：业务要稳健发展，但人始终是组织最重要的财富，我们愿意为每一位员工创造可持续的幸福感。

热爱生活就选青蛙王子

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