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童装网 - 2025 - 06 - 10 | 5人浏览
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考生应保持良好的心理状态，进行积极的心理暗示，如“这
个座位真好，像家一样温馨”，并保持充足的睡眠和适当的锻
炼。家长帮助考生减轻压力，提供合理的饮食和休息，并在考
试当天提醒考生携带必要物品。家长可以在考试前带孩子去公
园散步或跑步，以缓解压力。
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